Goed uitgerust op reis Om goed voorbereid op reis te gaan is het belangerijk om de juiste uitrusting mee te nemen. Naast een goede conditie…
Er zijn verschillende soorten sporten die je op de fiets kunt beoefenen. Zo kun je gaan wielrennen, mountainbiken, BMX’en, eenwieleren en daar binnen in nog…
Tegenwoordig zijn er duizenden soorten oefeningen die je kan doen om bijvoorbeeld lichaamsvet te verliezen, een betere conditie op te bouwen, buikspieren te kweken en…
Veel mensen merken bij zichzelf dat ze iets te weinig doen aan sporten en bewegen. Een druk leven of vermoeidheid leidt ertoe dat dit makkelijk…
Op https://www.drogistwarenhuis.nl/ vind je natuurlijk al je drogist artikelen online. Van vitamines en mineralen, tot parfums, voeding en lichaamsverzorgingsproducten. Ook kun je er supplementen vinden…
Ongeveer 25% van de volwassenen in Nederland rookt. En een groot deel hiervan vind het moeilijk om hiermee op te houden. Het is bij iedereen…
Tegenwoordig is er in elke winkel, en dan bedoel ik écht bijna in elke winkel, een dieetafdeling. Shakes, maaltijden, pilletjes of afslankthee... En zo kan…
Sporten is natuurlijk één van de gezondste dingen om te doen en één van de beste manieren om veroudering tegen te gaan. Mensen die met…
Stijve stramme spieren kunnen op veel manieren voorkomen, maar hoe ze ook worden veroorzaakt, het is altijd pijnlijk en geen pretje om er last van…
Een vraag die ik vaak krijg is: hoe werkt hypnose? Het proces van de hypnose bestaat uit een aantal stappen. Zo doen we eerst aan…